# Долголетие

читать 6 мин.
0 62

Ли Цинъюнь дожил до 256 лет и был торговцем лечебными травами. Он придерживался травяной диеты, питаясь только травами, такими, как линчжи, ягоды годжи, дикий женьшень. По словам одного из учеников Ли, он встречался с мужчиной, которому было более 500 лет. Тот научил его дыхательным упражнениям цигун и дал некоторые диетические рекомендации, которые могли помочь ему продлить свою жизнь до сверхчеловеческих терминов.

Перепост
Прочитать полностью